18th mth

　　常有白領朋友吐苦水，平時工作忙、吃飯不定時，常常被胃痛、胃脹困擾，導致對吃東西失去了興趣。胃不好是現在很多白領的軟肋，而胃往往是“三分靠治，七分靠養”，江中猴姑餅干提醒廣大白領朋友，平時的“養”是關鍵所在。
　　近日，許多白領傾心於江中猴姑餅干，其“養胃”的效果受到不能按時吃飯人群的熱烈歡迎。據專家說明，江中猴姑餅干採用猴頭菇製成，具有養胃、安神之效，推薦廣大白領朋友食用。同時，對於胃部不舒服的朋友，相關專家建議如下：
　　早餐省不得
　　很多白領都以早上沒時間等為藉口，省略了早餐。然而經過了漫長的一夜，晚餐吃得食物已經消失殆盡。到了早上，胃會分泌胃液迎接食物的到來。如果這時候不進食，胃酸就是腐蝕胃粘膜，長此以往，會出現胃痛、胃酸等癥狀的發生。因此建議大家早餐一定不能省，而且建議吃些溫熱的食物暖暖胃。
　　午餐不油膩
　　午餐應儘量選擇低脂肪、高蛋白、低纖維的食物，烹調方式以清蒸、燉煮為宜。太過油膩的食物或是高脂肪的食物，對白領們原來就虛弱的胃來說，無疑使雪上加霜，消化起來會更困難，引發胃病。
　　晚餐七分飽
　　一般情況下，人們在晚上活動量較少，能量消耗較低。如果晚餐吃的過飽會加大胃腸的負擔，食物長時間不能消化，甚至影響睡眠。所以晚餐七分飽是最好的狀態。
　　江中集團推出的江中猴姑餅干，即由猴頭菇製成，將猴頭菇變成餅干形態，可以說是養胃領域的首創。據瞭解，為確保猴頭菇的養胃功效得以充分發揮，江中集團為每一塊猴姑餅干都添加了足量猴頭菇，經歷了較長的研發時間，對猴姑餅干的養胃效果更是做了充分的論證。　　（原標題：猴姑餅干廣受白領青睞）